Als je in de overgang zit, verandert je hormoonspiegel. Een van de eerste tekenen is dat je menstruatie onregelmatig wordt. Soms sla je een maand over, soms komt het juist onverwacht. Uiteindelijk blijft je menstruatie helemaal weg. Pas als je een jaar lang niet ongesteld bent geweest, kun je zeggen: dit was de menopauze. Maar in de aanloop daarnaartoe is rommelige ongesteldheid heel normaal.
Onregelmatige menstruatie
De overgang en de menopauze, zonder poespas
De overgang is een natuurlijk proces. Je hormonen veranderen, of je dat nou wilt of niet. Oestrogeen daalt en dat merk je, fysiek, mentaal of allebei. Je lichaam is aan het loslaten en opnieuw beginnen. Uiteindelijk stoppen je menstruaties helemaal, omdat je eicelvoorraad op is. De dag dat je voor het laatst ongesteld bent? Dat is de menopauze. Eén dag, en pas achteraf weet je het zeker. Alles ervoor en erna hoort bij de overgang. Die eindigt pas als je lichaam weer een nieuw hormonaal evenwicht heeft gevonden.
Wanneer is mijn cyclus of menstruatie onregelmatig?
Tijdens de overgang kan je cyclus alle kanten op gaan. De ene vrouw menstrueert vaker, de ander juist minder. Soms is het heftig, soms bijna niets. Dat komt doordat de kwaliteit van je eicellen afneemt en je hormonen steeds minder voorspelbaar worden. Zodra je lichaam het laatste eitje gevonden heeft, stopt je menstruatie helemaal.
Waarom heb ik last van een onregelmatige menstruatie?
Dat komt door je hormonen. Oestrogeen en progesteron hebben je cyclus jarenlang netjes geregeld. Ze lieten elke maand een eicel rijpen en zorgden dat je baarmoeder klaarstond voor een eventuele zwangerschap. Geen bevruchting? Dan ruimde progesteron alles weer op en begon het hele riedeltje opnieuw. Tijdens de overgang begint je hormoonspiegel te schommelen. De eicellen raken op. Soms is er nog een eisprong, soms niet. Daarom word je de ene maand wel ongesteld en de andere niet. Logisch, maar soms best verwarrend en onhandig.
Wat kan ik doen tegen een onregelmatige menstruatie?
Onregelmatige menstruatie hoort bij de overgang. Meestal is het niks om je druk over te maken. Maar als het je dagelijks leven beïnvloedt of je twijfelt over hoe het verloopt, trek dan aan de bel. Je huisarts of een overgangsconsulent kan met je meedenken en kijken wat bij jou past. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Eve's Hop bij onregelmatige menstruatie
Tijdens de overgang verandert je cyclus langzaam maar zeker. Eerst worden de tussenpozen korter, daarna juist langer. Soms blijft je menstruatie ineens weg, dan komt hij weer heftig terug. Meer bloedverlies, langere duur. Het hoort er allemaal bij.
Eve’s Hop Balance kan je hierbij ondersteunen. Deze natuurlijke formule helpt bij het reguleren van onregelmatige menstruaties. De combinatie van fyto-oestrogenen, maca en DIM werkt op meerdere fronten. Fyto-oestrogenen kunnen de menstruatie wat lichter maken. Maca ondersteunt bij hormonale schommelingen, vooral bij een vroege menopauze. En DIM is een natuurlijke helper die je lijf ondersteunt bij het verwerken van oestrogeen. Dat helpt om de balans tussen je hormonen terug te vinden. Zodat jij je weer meer jezelf voelt. Want dat verdien je.
Bestel je maandverpakking of kies voor gemak en voordeel met de herhaalservice. Dan komt Eve’s Hop Balance vanzelf jouw kant op.
* Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie
Eve’s Hop Balance
Ondersteunt jou tijdens de overgang
Ken je dat? Dagen waarop je ineens prikkelbaar bent, slecht slaapt en je emoties alle kanten op schieten. Tijdens de overgang kan dat overweldigend zijn. Eve’s Hop Balance helpt je om die pieken en dalen te verzachten, zodat je weer rust vindt in je hoofd en balans in je lijf.
Ontdek Eve’s Hop Balance